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Archivo de la etiqueta: Eckhart Tolle
Técnica de relajación #10: Cinco simples acciones para preservar tu paz interior, permanecer en el presente y manejar el estrés de forma natural.
Una vez termines de leer este articulo, si pones en práctica al menos una de las acciones que presento aquí como técnica de relajación, ya estarás duplicando tu sentido de bienestar, salud, y felicidad. ¿Comenzamos? Todos nosotros poseemos una energía … Seguir leyendo
Publicado en Manejo del estres, Metodos de relajacion, Tecnicas de relajacion
Etiquetado afirmaciones, ansiedad, Anthony De Mello, control emocional, Eckhart Tolle, estres, habitos saludables, John Lennon, manejo de estres, metodos de relajacion, Mindfullness, tecnicas de relajacion, tension
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