Archivo mensual: junio 2015

Nuevo video de como hacer EFT Rápido o Faster EFT para transformar emociones negativas.

Publicado el junio 24, 2015 por tecnicasderelajacion8

En este video te enseño como realizar el EFT Rápido o Faster EFT. El mismo fue desarrollado por Robert Smith el cual modificó el EFT Tapping tradicional haciéndolo mas sencillo y fácil de aprender.  Las ventajas son obvias ya que es mucho … Seguir leyendo →

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Ejercicio de relajación profunda para calmar la mente y el cuerpo en menos de 4 minutos.

Publicado el junio 10, 2015 por tecnicasderelajacion8

Saludos. Quiero compartir contigo este ejercicio parecido al de los tres mantras pero en una versión mejorada. Puedes aprenderte las tres imágenes de la meditación y utilizarla en cualquier lugar y momento: Mente despejada, Corazón abierto y Mar en calma. … Seguir leyendo →

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EFT Tapping para liberar el estrés en 60 segundos

Publicado el junio 5, 2015 por tecnicasderelajacion8

En el siguiente video te muestro un ejercicio rápido para bajar los niveles de estrés de una forma fácil y rápida. Recuerda que es un ejercicio. El EFT Tapping (Técnicas de Libertad Emocional) puede ser de mucha ayuda en especial si … Seguir leyendo →

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