Archivo del Autor: tecnicasderelajacion8

Acerca de tecnicasderelajacion8

Soy consejero profesional y dedico este blog a ofrecer mis mejores metodos y tecnicas de relajacion y control emocional.

Conversando sobre las relaciones de pareja

Saludos. En este video estoy conversando con la lic. Cynthia Bojito quien ofrece terapia de familia y de pareja. Hablamos un poco sobre la comunicación en la pareja, el lenguaje no verbal y algunos errores que se comenten dentro delas … Seguir leyendo

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5 minutos al dia para triplicar tu productividad y te ayude a alcanzar tus metas de forma acelerada.

Saludos: Comparto este video contigo donde te muestro una sencilla estrategia que me ha permitido triplicar mi productividad y me ha ayudado a enfocarme en mis metas. Mi reto para ti, es que pruebes esta estrategia por solo una semana … Seguir leyendo

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7 condiciones físicas y emocionales en las que el EFT Tapping te puede ayudar.

  El EFT (Emotional Freedom  Technique) o Tapping, se ha convertido en una herramienta de autoayuda la cual es cada vez mas aceptada no solamente por su facilidad de aprender sino por su efectividad. Dentro de mi práctica cientos de … Seguir leyendo

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Llevar mi mensaje a través del WordPress

Saludos. En este articulo, me salgo un poco de lo que son las herramientas de manejo emocional a las cuales están acostumbradas a leer. Hace alrededor de dos meses, asistí a un seminario espectacular dirigido por Anita Paniagua y Luis … Seguir leyendo

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Nuevo video de como hacer EFT Rápido o Faster EFT para transformar emociones negativas.

En este video te enseño como realizar el EFT Rápido o Faster EFT. El mismo fue desarrollado por Robert Smith el cual modificó el EFT Tapping tradicional haciéndolo mas sencillo y fácil de aprender.  Las ventajas son obvias ya que es mucho … Seguir leyendo

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Ejercicio de relajación profunda para calmar la mente y el cuerpo en menos de 4 minutos.

Saludos. Quiero compartir contigo este ejercicio parecido al de los tres mantras pero en una versión mejorada. Puedes aprenderte las tres imágenes de la meditación y utilizarla en cualquier lugar y momento: Mente despejada, Corazón abierto y Mar en calma. … Seguir leyendo

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