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Si necesitas ayuda para… • Manejar los cambios en tu vida • Eliminar miedos • Elevar tu autoestima • Mejorar tu relación familiar y de pareja • Aprender a manejar el estrés y la ansiedad • Tomar decisiones importantes y difíciles Puedes enviar un email a franciscoivancorrea@gmail.com para información.Archivos
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Técnica de relajación # 1:¿Por qué aprender técnicas de relajación? Una llamada urgente a relajarte.
Una vez termines de leer este artículo puede que tomes una decisión que, no solo afectará positivamente tu vida, sino que, si tomas nota de lo que aquí te digo, tendrás una herramienta capaz de transformar todos los aspectos de … Seguir leyendo
Publicado en Tecnicas de relajacion
Etiquetado ansiedad, control emocional, estres, manejo del esres, metodos de relajacion, tecnicas de relajacion, tension, terapia de escritura
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