-
Únete a otros 136 suscriptores
-
Powered by Eventbrite
-
Entradas recientes
Servicio de Consejería Profesional e Hipnosis Clínica
Si necesitas ayuda para… • Manejar los cambios en tu vida • Eliminar miedos • Elevar tu autoestima • Mejorar tu relación familiar y de pareja • Aprender a manejar el estrés y la ansiedad • Tomar decisiones importantes y difíciles Puedes enviar un email a franciscoivancorrea@gmail.com para información.Archivos
- julio 2017
- noviembre 2016
- diciembre 2015
- julio 2015
- junio 2015
- May 2015
- diciembre 2014
- noviembre 2014
- octubre 2014
- junio 2013
- junio 2012
- May 2012
- abril 2012
- marzo 2012
- enero 2012
- diciembre 2011
- octubre 2011
- May 2011
- abril 2011
- marzo 2011
- febrero 2011
- enero 2011
- diciembre 2010
- noviembre 2010
- octubre 2010
Categorías
Meta
Blog Stats
- 89.897 hits
Archivo de la etiqueta: insomonio
Técnica de relajación # 11: El estrés y el insomnio. Cuatro herramientas poderosas para relajarme en la noche, dormir mejor y recargar las baterías.
No podrás ser el mismo o la misma una vez hayas terminado de leer este artículo. Si sufres de insomnio y te cuesta trabajo dormir, lee y utiliza estas cuatro sencillas técnicas de relajación y libera tu estrés antes de … Seguir leyendo
Publicado en Manejo del estres, Metodos de relajacion, Tecnicas de relajacion
Etiquetado acupresion, afirmaciones, ansiedad, control emocional, estres, habitos saludables, insomonio, metodos de relajacion, preocupaciones, tecnicas de libertad emocional, tecnicas de relajacion, tension, terapia de escritura, video de eft
2 comentarios